Rice mixed dishes

Flavored rice and pasta mixture, reduced sodium

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien111kcal / 100g
Protein2.6g11.2% der Energie
Fett3.4g14.6% der Energie
Kohlenhydrate17.3g74.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
2.6g (11.2%)
Fett
3.4g (14.6%)
Kohlenhydrate
17.3g (74.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien111kcal
Protein2.6g
Fett3.4g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Flavored rice and pasta mixture, reduced sodium 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 3.4g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten