Ready-Made Combination Meals

TSMB Breaded Chick. Hamburger Sand

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein5.5g20.2% der Energie
Fett3.1g11.4% der Energie
Kohlenhydrate18.6g68.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.2g
Protein
5.5g (20.2%)
Fett
3.1g (11.4%)
Kohlenhydrate
18.6g (68.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein5.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate18.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TSMB Breaded Chick. Hamburger Sand zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 3.1g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten