Ready-Made Combination Meals
STOUFFER'S Creamed Spinach Frozen Entre
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein3.6g16.1% der Energie
Fett11.6g52.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g31.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
3.6g (16.1%)Fett
11.6g (52.0%)Kohlenhydrate
7.1g (31.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein3.6g
Fett11.6g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STOUFFER'S Creamed Spinach Frozen Entre 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 11.6g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten