Ready-Made Combination Meals
DISCONTINUED_LEAN CUISINE Frozen Meal Lemon Garlic Shrimp 10oz Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein4.6g26.3% der Energie
Fett0.9g5.1% der Energie
Kohlenhydrate12g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
4.6g (26.3%)Fett
0.9g (5.1%)Kohlenhydrate
12g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein4.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DISCONTINUED_LEAN CUISINE Frozen Meal Lemon Garlic Shrimp 10oz Box enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 0.9g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten