Ready-Made Combination Meals
BANQUET Mega Bowls Chicken Fried Beef Steak
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.3g14.5% der Energie
Fett7.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate11.9g52.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
3.3g (14.5%)Fett
7.6g (33.3%)Kohlenhydrate
11.9g (52.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.3g
Fett7.6g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANQUET Mega Bowls Chicken Fried Beef Steak enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 7.6g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten