Puddings & Custards
TRADITIONAL RICE PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein3.5g14.1% der Energie
Fett1.8g7.3% der Energie
Kohlenhydrate19.5g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
3.5g (14.1%)Fett
1.8g (7.3%)Kohlenhydrate
19.5g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein3.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL RICE PUDDING enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 1.8g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten