Puddings & Custards
RICE PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein1.5g14.6% der Energie
Fett1.4g13.6% der Energie
Kohlenhydrate7.4g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.3g
Protein
1.5g (14.6%)Fett
1.4g (13.6%)Kohlenhydrate
7.4g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein1.5g
Fett1.4g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RICE PUDDING enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 1.4g Fett und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten