Puddings & Custards

RICE PUDDING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein2g6.9% der Energie
Fett3g10.3% der Energie
Kohlenhydrate24g82.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
2g (6.9%)
Fett
3g (10.3%)
Kohlenhydrate
24g (82.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein2.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RICE PUDDING zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 3g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten