Puddings & Custards
RICE PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein3.1g13.1% der Energie
Fett1.9g8.1% der Energie
Kohlenhydrate18.6g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
3.1g (13.1%)Fett
1.9g (8.1%)Kohlenhydrate
18.6g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein3.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE PUDDING 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 1.9g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten