Puddings & Custards
PUDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett2.5g2.7% der Energie
Kohlenhydrate90g97.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
0g (0.0%)Fett
2.5g (2.7%)Kohlenhydrate
90g (97.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein0.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate90.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein0%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate33%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUDING 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 2.5g Fett und 90g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten