Puddings & Custards

PUDDING, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien108kcal / 100g
Protein1.5g6.0% der Energie
Fett3.5g14.0% der Energie
Kohlenhydrate20g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
1.5g (6.0%)
Fett
3.5g (14.0%)
Kohlenhydrate
20g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien108kcal
Protein1.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUDDING, VANILLA 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 3.5g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten