Puddings & Custards

PUDDING, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein2.3g8.8% der Energie
Fett3.9g14.9% der Energie
Kohlenhydrate20g76.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.2g
Protein
2.3g (8.8%)
Fett
3.9g (14.9%)
Kohlenhydrate
20g (76.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein2.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PUDDING, CHOCOLATE zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 3.9g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten