Puddings & Custards
PUDD'N POUCHES VANILLA PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein4.7g20.5% der Energie
Fett2.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate15.3g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
4.7g (20.5%)Fett
2.9g (12.7%)Kohlenhydrate
15.3g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein4.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUDD'N POUCHES VANILLA PUDDING enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 2.9g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten