Puddings & Custards

DESSERTS, RICE PUDDING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein3.1g12.6% der Energie
Fett3.1g12.6% der Energie
Kohlenhydrate18.5g74.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.7g
Protein
3.1g (12.6%)
Fett
3.1g (12.6%)
Kohlenhydrate
18.5g (74.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein3.1g
Fett3.1g
Kohlenhydrate18.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DESSERTS, RICE PUDDING enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 3.1g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten