Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE SOUFFLE WITH BELGIAN CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien420kcal / 100g
Protein5g6.9% der Energie
Fett26g36.1% der Energie
Kohlenhydrate41g56.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.0g
Protein
5g (6.9%)
Fett
26g (36.1%)
Kohlenhydrate
41g (56.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien420kcal
Protein5.0g
Fett26.0g
Kohlenhydrate41.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein10%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE SOUFFLE WITH BELGIAN CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 420 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 26g Fett und 41g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten