Puddings & Custards

DAIRY FREE PUDDING SNACK, COCONUT CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien229kcal / 100g
Protein4.6g12.2% der Energie
Fett16.5g43.9% der Energie
Kohlenhydrate16.5g43.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.6g
Protein
4.6g (12.2%)
Fett
16.5g (43.9%)
Kohlenhydrate
16.5g (43.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien229kcal
Protein4.6g
Fett16.5g
Kohlenhydrate16.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein9%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DAIRY FREE PUDDING SNACK, COCONUT CHOCOLATE 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 16.5g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten