Puddings & Custards

CHOCOLATE VANILLA SWIRL PUDDING DESSERT CUPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein0.9g5.8% der Energie
Fett1.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g85.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.5g
Protein
0.9g (5.8%)
Fett
1.3g (8.4%)
Kohlenhydrate
13.3g (85.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein0.9g
Fett1.3g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE VANILLA SWIRL PUDDING DESSERT CUPS enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 1.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten