Puddings & Custards
CHOCOLATE & VANILLA SWIRL PUDDING, CHOCOLATE & VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien36kcal / 100g
Protein0.9g5.7% der Energie
Fett1.4g8.8% der Energie
Kohlenhydrate13.6g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
0.9g (5.7%)Fett
1.4g (8.8%)Kohlenhydrate
13.6g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien36kcal
Protein0.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 36 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE & VANILLA SWIRL PUDDING, CHOCOLATE & VANILLA enthält insgesamt 36 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 1.4g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten