Puddings & Custards
CHOCOLATE PEANUT BUTTER INSTANT PUDDING, CHOCOLATE PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein11.1g12.5% der Energie
Fett8.3g9.3% der Energie
Kohlenhydrate69.4g78.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.8g
Protein
11.1g (12.5%)Fett
8.3g (9.3%)Kohlenhydrate
69.4g (78.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein11.1g
Fett8.3g
Kohlenhydrate69.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE PEANUT BUTTER INSTANT PUDDING, CHOCOLATE PEANUT BUTTER enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 8.3g Fett und 69.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten