Puddings & Custards

CHOCOLATE HAZELNUT RICE PUDDING, CHOCOLATE HAZELNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien142kcal / 100g
Protein2.8g8.9% der Energie
Fett3.3g10.4% der Energie
Kohlenhydrate25.5g80.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.6g
Protein
2.8g (8.9%)
Fett
3.3g (10.4%)
Kohlenhydrate
25.5g (80.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien142kcal
Protein2.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate25.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE HAZELNUT RICE PUDDING, CHOCOLATE HAZELNUT enthält insgesamt 142 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 3.3g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten