Puddings & Custards

CHOCOLATE GANACHE PLANT-BASED DESSERTS, CHOCOLATE GANACHE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien222kcal / 100g
Protein2.2g5.8% der Energie
Fett15.6g41.3% der Energie
Kohlenhydrate20g52.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.8g
Protein
2.2g (5.8%)
Fett
15.6g (41.3%)
Kohlenhydrate
20g (52.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien222kcal
Protein2.2g
Fett15.6g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein4%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE GANACHE PLANT-BASED DESSERTS, CHOCOLATE GANACHE zeigen 222 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 15.6g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten