Puddings & Custards

CARAMEL FLAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien97kcal / 100g
Protein1.8g8.5% der Energie
Fett2.6g12.3% der Energie
Kohlenhydrate16.8g79.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.2g
Protein
1.8g (8.5%)
Fett
2.6g (12.3%)
Kohlenhydrate
16.8g (79.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien97kcal
Protein1.8g
Fett2.6g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CARAMEL FLAN zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 2.6g Fettgehalt und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten