Puddings & Custards
BUCKWHEAT PUDDING , VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein0.9g4.0% der Energie
Fett4g17.7% der Energie
Kohlenhydrate17.7g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.6g
Protein
0.9g (4.0%)Fett
4g (17.7%)Kohlenhydrate
17.7g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein0.9g
Fett4.0g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUCKWHEAT PUDDING , VANILLA zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.9g Protein, 4g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten