Puddings & Custards
BREAD PUDDING MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein1.8g4.8% der Energie
Fett12.5g33.3% der Energie
Kohlenhydrate23.2g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
1.8g (4.8%)Fett
12.5g (33.3%)Kohlenhydrate
23.2g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein1.8g
Fett12.5g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAD PUDDING MIX zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 12.5g Fettgehalt und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten