Puddings & Custards
BANANA SHAKE INSTANT PUDDING, BANANA SHAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein4.8g4.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate95.2g95.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
4.8g (4.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
95.2g (95.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein4.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate95.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate35%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANA SHAKE INSTANT PUDDING, BANANA SHAKE 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 0g Fett und 95.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten