Puddings & Custards
BANANA PUDDING, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein1.8g6.7% der Energie
Fett1.8g6.7% der Energie
Kohlenhydrate23.2g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
1.8g (6.7%)Fett
1.8g (6.7%)Kohlenhydrate
23.2g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein1.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA PUDDING, BANANA enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 1.8g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten