Puddings & Custards
BANANA PUDDING, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein2.5g4.7% der Energie
Fett13.6g25.6% der Energie
Kohlenhydrate37g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.1g
Protein
2.5g (4.7%)Fett
13.6g (25.6%)Kohlenhydrate
37g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein2.5g
Fett13.6g
Kohlenhydrate37.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein5%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BANANA PUDDING, BANANA zeigen 284 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 13.6g Fettgehalt und 37g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten