Puddings & Custards

ARROZ CON LECHE RICE PUDDING FLAVORED DESSERT YOGURT SMOOTHIE, ARROZ CON LECHE RICE PUDDING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien96kcal / 100g
Protein2.5g11.6% der Energie
Fett2.3g10.7% der Energie
Kohlenhydrate16.7g77.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.5g
Protein
2.5g (11.6%)
Fett
2.3g (10.7%)
Kohlenhydrate
16.7g (77.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien96kcal
Protein2.5g
Fett2.3g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARROZ CON LECHE RICE PUDDING FLAVORED DESSERT YOGURT SMOOTHIE, ARROZ CON LECHE RICE PUDDING 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 2.3g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten