Pudding
Pudding, flavors other than chocolate, ready-to-eat, sugar free
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein3.2g21.6% der Energie
Fett2.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate9.5g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.8g
Protein
3.2g (21.6%)Fett
2.1g (14.2%)Kohlenhydrate
9.5g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein3.2g
Fett2.1g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pudding, flavors other than chocolate, ready-to-eat, sugar free enthält insgesamt 70 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 2.1g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten