Pudding
Pudding, flavors other than chocolate, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein1.4g5.0% der Energie
Fett3.8g13.7% der Energie
Kohlenhydrate22.6g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
1.4g (5.0%)Fett
3.8g (13.7%)Kohlenhydrate
22.6g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein1.4g
Fett3.8g
Kohlenhydrate22.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein3%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pudding, flavors other than chocolate, NFS enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.4g Protein, 3.8g Fett und 22.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten