Verarbeitete Getreideprodukte
Quaker Real Medleys Peach Apple Walnut 15.5 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein8.9g9.2% der Energie
Fett12.5g13.0% der Energie
Kohlenhydrate75g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
8.9g (9.2%)Fett
12.5g (13.0%)Kohlenhydrate
75g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein8.9g
Fett12.5g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Quaker Real Medleys Peach Apple Walnut 15.5 Ounce Paper Box zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 12.5g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten