Verarbeitete Getreideprodukte

Quaker Oatmeal ToGo Oatmeal Raisin Bars (6 - 2.1Ounce) 12.6 Ounce 6 Count Plastic Bags

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein6.7g7.9% der Energie
Fett6.7g7.9% der Energie
Kohlenhydrate71.7g84.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.1g
Protein
6.7g (7.9%)
Fett
6.7g (7.9%)
Kohlenhydrate
71.7g (84.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein6.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate71.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Quaker Oatmeal ToGo Oatmeal Raisin Bars (6 - 2.1Ounce) 12.6 Ounce 6 Count Plastic Bags 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 6.7g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten