Verarbeitete Getreideprodukte

QUAKER OATMEAL TO GO CORNCAKE BROWN SUGAR CINNAMON 12.6Z

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien350kcal / 100g
Protein6.7g8.0% der Energie
Fett5.8g6.9% der Energie
Kohlenhydrate71.7g85.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.2g
Protein
6.7g (8.0%)
Fett
5.8g (6.9%)
Kohlenhydrate
71.7g (85.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien350kcal
Protein6.7g
Fett5.8g
Kohlenhydrate71.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein13%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUAKER OATMEAL TO GO CORNCAKE BROWN SUGAR CINNAMON 12.6Z 350 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 5.8g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten