Verarbeitete Getreideprodukte
Quaker Life Cinnamon Cereal 18 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein9.2g14.7% der Energie
Fett4.1g6.6% der Energie
Kohlenhydrate49.1g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.4g
Protein
9.2g (14.7%)Fett
4.1g (6.6%)Kohlenhydrate
49.1g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein9.2g
Fett4.1g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Quaker Life Cinnamon Cereal 18 Ounce Paper Box enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 4.1g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten