Verarbeitete Getreideprodukte

QUAKER FRUIT & OATMEAL FRTFLLEDBR APPLE CRISP 10.4Z

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien351kcal / 100g
Protein2.7g3.4% der Energie
Fett6.8g8.5% der Energie
Kohlenhydrate70.3g88.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.8g
Protein
2.7g (3.4%)
Fett
6.8g (8.5%)
Kohlenhydrate
70.3g (88.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien351kcal
Protein2.7g
Fett6.8g
Kohlenhydrate70.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für QUAKER FRUIT & OATMEAL FRTFLLEDBR APPLE CRISP 10.4Z zeigen 351 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 6.8g Fettgehalt und 70.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten