Verarbeitete Getreideprodukte

Quaker Big Chewy Chocolate Chip Granola Bars (14-1.48 Ounce) 20.7 Ounce 14 Count Plastic Bags

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien431kcal / 100g
Protein5.3g5.8% der Energie
Fett15.3g16.6% der Energie
Kohlenhydrate71.4g77.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.0g
Protein
5.3g (5.8%)
Fett
15.3g (16.6%)
Kohlenhydrate
71.4g (77.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien431kcal
Protein5.3g
Fett15.3g
Kohlenhydrate71.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein11%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga154Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Quaker Big Chewy Chocolate Chip Granola Bars (14-1.48 Ounce) 20.7 Ounce 14 Count Plastic Bags 431 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 15.3g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten