Verarbeitete Getreideprodukte
Peanut Butter Chex Gluten Free Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien415kcal / 100g
Protein7.3g7.8% der Energie
Fett11g11.7% der Energie
Kohlenhydrate75.6g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.9g
Protein
7.3g (7.8%)Fett
11g (11.7%)Kohlenhydrate
75.6g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien415kcal
Protein7.3g
Fett11.0g
Kohlenhydrate75.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Peanut Butter Chex Gluten Free Breakfast Cereal enthält insgesamt 415 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 11g Fett und 75.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten