Verarbeitete Getreideprodukte
Nature Valley Soft-Baked Lemon Poppy Seed Muffin Bar
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein5.6g6.4% der Energie
Fett19.2g22.0% der Energie
Kohlenhydrate62.3g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
5.6g (6.4%)Fett
19.2g (22.0%)Kohlenhydrate
62.3g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein5.6g
Fett19.2g
Kohlenhydrate62.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nature Valley Soft-Baked Lemon Poppy Seed Muffin Bar 444 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 19.2g Fett und 62.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten