Verarbeitete Getreideprodukte
Nature Valley Pretzel Peanut Butter Crispy Creamy Wafer Bars 5 Count
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien528kcal / 100g
Protein11.1g11.4% der Energie
Fett30.6g31.4% der Energie
Kohlenhydrate55.6g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
11.1g (11.4%)Fett
30.6g (31.4%)Kohlenhydrate
55.6g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien528kcal
Protein11.1g
Fett30.6g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein22%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 528 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nature Valley Pretzel Peanut Butter Crispy Creamy Wafer Bars 5 Count 528 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 30.6g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten