Verarbeitete Getreideprodukte
Nature Valley Peanut Butter Chocolate Layered Granola Nut Bar
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien487kcal / 100g
Protein10.3g11.5% der Energie
Fett25.6g28.5% der Energie
Kohlenhydrate53.8g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
10.3g (11.5%)Fett
25.6g (28.5%)Kohlenhydrate
53.8g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien487kcal
Protein10.3g
Fett25.6g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein21%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 487 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nature Valley Peanut Butter Chocolate Layered Granola Nut Bar 487 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 25.6g Fett und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten