Verarbeitete Getreideprodukte
Nature Valley Blueberry Soft Baked Oatmeal Squares
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein5.7g6.4% der Energie
Fett14.3g16.1% der Energie
Kohlenhydrate68.6g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
5.7g (6.4%)Fett
14.3g (16.1%)Kohlenhydrate
68.6g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein5.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Nature Valley Blueberry Soft Baked Oatmeal Squares zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 14.3g Fettgehalt und 68.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten