Verarbeitete Getreideprodukte
Lucky Charms S'mores Breakfast Cereal Family Size
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein5.6g5.9% der Energie
Fett3.8g4.0% der Energie
Kohlenhydrate85.3g90.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
5.6g (5.9%)Fett
3.8g (4.0%)Kohlenhydrate
85.3g (90.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein5.6g
Fett3.8g
Kohlenhydrate85.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lucky Charms S'mores Breakfast Cereal Family Size 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 3.8g Fett und 85.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten