Verarbeitete Getreideprodukte
Larabar Gingerbread Fruit & Nut Bar
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein8.9g10.3% der Energie
Fett20g23.1% der Energie
Kohlenhydrate57.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
8.9g (10.3%)Fett
20g (23.1%)Kohlenhydrate
57.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein8.9g
Fett20.0g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Larabar Gingerbread Fruit & Nut Bar enthält insgesamt 422 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 20g Fett und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten