Verarbeitete Getreideprodukte
Kix Cereal Bowlpak
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein5.9g6.5% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate82.4g90.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
5.9g (6.5%)Fett
2.9g (3.2%)Kohlenhydrate
82.4g (90.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kix Cereal Bowlpak 412 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 2.9g Fett und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten