Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Special K Cereal Protein Honey Almond Ancient Grains 11oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein25.8g27.5% der Energie
Fett4.3g4.6% der Energie
Kohlenhydrate63.6g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
25.8g (27.5%)Fett
4.3g (4.6%)Kohlenhydrate
63.6g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein25.8g
Fett4.3g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein52%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Special K Cereal Protein Honey Almond Ancient Grains 11oz enthält insgesamt 369 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.8g Protein, 4.3g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten