Verarbeitete Getreideprodukte

Kellogg's Rice Krispies Treats Squares Whole Grain With Cocoa .39oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien409kcal / 100g
Protein9.1g9.5% der Energie
Fett13.6g14.3% der Energie
Kohlenhydrate72.7g76.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.4g
Protein
9.1g (9.5%)
Fett
13.6g (14.3%)
Kohlenhydrate
72.7g (76.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien409kcal
Protein9.1g
Fett13.6g
Kohlenhydrate72.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein18%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kellogg's Rice Krispies Treats Squares Whole Grain With Cocoa .39oz 409 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 13.6g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten