Verarbeitete Getreideprodukte

Kellogg's Rice Krispies Treats Squares Whole Grain

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien409kcal / 100g
Protein4g4.4% der Energie
Fett10.1g11.2% der Energie
Kohlenhydrate76.2g84.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.3g
Protein
4g (4.4%)
Fett
10.1g (11.2%)
Kohlenhydrate
76.2g (84.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien409kcal
Protein4.0g
Fett10.1g
Kohlenhydrate76.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein8%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Kellogg's Rice Krispies Treats Squares Whole Grain zeigen 409 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 10.1g Fettgehalt und 76.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten