Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Raisin Bran Cereal Crunch 18.2oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate84.4g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
6.7g (7.2%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
84.4g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein6.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate84.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Raisin Bran Cereal Crunch 18.2oz enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 1.8g Fett und 84.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten