Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Licensed Brands Cereal Original 18.7oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein4.8g5.0% der Energie
Fett2g2.1% der Energie
Kohlenhydrate89.5g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
4.8g (5.0%)Fett
2g (2.1%)Kohlenhydrate
89.5g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein4.8g
Fett2.0g
Kohlenhydrate89.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate33%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kellogg's Licensed Brands Cereal Original 18.7oz zeigen 381 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 2g Fettgehalt und 89.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten