Verarbeitete Getreideprodukte

Kellogg's Happy Inside Coconut 10oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien403kcal / 100g
Protein8g8.4% der Energie
Fett13.3g13.9% der Energie
Kohlenhydrate74.1g77.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.4g
Protein
8g (8.4%)
Fett
13.3g (13.9%)
Kohlenhydrate
74.1g (77.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien403kcal
Protein8.0g
Fett13.3g
Kohlenhydrate74.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Kellogg's Happy Inside Coconut 10oz enthält insgesamt 403 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 13.3g Fett und 74.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten